短期間で、
確実に、
体脂肪が減り、
キレイに、格好良く痩せる!
ダイエット
実践
講座
最小限の労力で最大の結果を出す
“その映像”を公開します。
ダイエットのノウハウをマニュアルにしたものではありません。
ダイエット専門のパーソナルトレーナーが、
数多くのクライアントを理想の体型に導いた
ダイエットの実践指導を、この続きで初めて公開します。
もしあなたが本気でリバウンドのないダイエットをしたいと思っているのでしたら、
今すぐこの続きを読み進めてください。
「ダイエットは、苦しいもの
途中で挫折するんじゃないの…」
今まで行なってきたダイエットは、とても辛かったし、
なかなか成果が出なかった。
そんなイメージがあるから、
「そう簡単には痩せられるものではない。」 と思われるのは当然です。
事前にお伝えしておきますが、
私の方法は1ヶ月で10キロ減る!と言うような無謀なものではありません。
ダイエットを止めた途端にリバウンドするものではありません。
ましてや、エステやマッサージで行なう、耳ツボダイエットではありません。
科学的根拠に基づいた、確実に成果を出すものです。
今からお伝えする方法で確実にあなたの体型は、キレイに、格好よく
ダイエットできるものです。
なんで、今までダイエットに取り組んできたのに結果が出なかったの?
それは、今まで、やみくもにダイエットを行なってきたからではないでしょうか?
と言うものも無理ありませんよね。
本当は、ダイエット専門の方に直接、相談したいんだけど、
とても恥ずかしくて相談できません。
あるいは、自分のまわりに、ダイエット専門のアドバイザーがいない。
と言うことで、
こっそりインターネットを開き、「ダイエット」というキーワードを
入力してさがしに行くのですが、
そうすると、いろんなサイトが出てきます。
エステやダイエットサプリメントのサイトがぎっしり詰まっています。
「早く痩せたい!」
「何とかしたい!」
という思いが強い為、
ついつい、一番目についたものを選んでしまうわけです。
問題なのは、「正しいダイエットの方法」を知らないままダイエットを行なうことなのです。
知らないまま行なって、
・20代なのに骨粗しょう症になってしまった女性、
・ダイエットする前よりも痩せにくくなった女性、
・風船がしぼんだようにブヨブヨな体になった40代の男性
・上半身だけが痩せ、脚は前よりも太くなった女性・・・
が多くいらっしゃいます。
これは、本当にこわいことなのです。
確実に体脂肪を減らし、理想の体を獲得したい
方にとって、
この手紙は何よりも価値のあるものになるでしょう。
今から10分間だけで構いませんので、全神経をこの手紙に集中させ、
重要な点を読み飛ばさぬよう
慎重にこの続きを読み進めることをおすすめします。
あなたがダイエットでうまく行かなかったことで抱えている悩み、不安、
コンプレックスがきれいさっぱり消し飛んでしまうことが、約束されますから。
一生懸命に有酸素運動をしてきたけれど思うように体がシェイプできなかったのは?
「
ウォーキングやジョギング、
あるいは、ジムでエアロビクスをするのですが、
体がしぼんできているのです。
もっと、やらなきゃと頑張るのですが、
いったい、どれくらい続けなければならないのですか?」
『ちょっと待ってください。 有酸素運動だけをやりすぎると、
太りやすい体になりますよ。』
「そうなんですか? はじめて聞きました。
どうして、有酸素運動はだめなのですか?」
『
有酸素運動を行っている時は脂肪燃焼されますが、
していない時は脂肪が燃焼されません。
有酸素運動をしすぎると、ストレスホルモンがたくさん出て、
エネルギー源を筋肉からまかなおうとされるんですよ。
そうすると、筋肉量が減り、体脂肪が燃焼されにくい体になってしまうからです。』
もしも、ジムに通っているのでしたら、
毎日のようにエアロビクスだけをされている方、
何キロもランニングだけをされる方の体形をご覧になるとわかります。
まるで、風船がしぼんだように、ぶよぶよになった方々を見かけませんか?
有酸素運動は、心肺機能の向上や健康面にすぐれているので、
否定しているわけではないのですよ。
だけど、あなたはどのようになりたいのでしょうか?
一時は、体重が減っても、ブヨブヨでリバウンドしやすい体になりたいですか?
もしも、体脂肪を減らし、リバウンドのない体作りをしたいのでしたら、
有酸素運動を主に行うトレーニングはふさわしくありません。
カロリーコントロールで痩せにくいのは?
「できるだけ、消費カロリーを増やし、
カロリーの低い食べ物を選んで食べているのですが、
思うように体脂肪が減りません。 どうしてなんですか?」
『食事量をできる限り減らし、運動量を増やした生活を送っていると、
確かに体脂肪も減ってきます。
でも、実際にカロリーコントロールするだけでうまく行くほど
私たちの体は単純ではないのです。
カロリーコントロールしているのに痩せにくい一番の要因は、
何だと思いますか?』
「えーと、年のせいかな?」
『確かに、年齢も関係あります。 一番の要因は、基礎代謝量が少ないからです。
同じ摂取カロリーで同じ運動量を行った場合、
基礎代謝量が低い人と高い人では、
高い人の方が、より多くの脂肪エネルギーをたくさん使います。
30〜40代になると、基礎代謝量が下がり、
食べる量が少ない割には体脂肪が減りにくく、
運動量も多いのに、体脂肪が減りにくくなってきます。』
腹筋運動を行っているのにお腹がシェイプ
しないのは?
『腹筋を何十回やっているのに、思うようにお腹が凹みますか?』
「なかなか、お腹は凹みません。 ね〜、どうしてのなの?」
『それは、トレーニングで腹筋を生かしてないからです。
腹筋にも、いろんな種類の筋肉があります。
お腹の前に長くついている腹直筋、
お腹の横についている腹斜筋、
腰椎の周りをベルトのように巻いている腹横筋、
腹筋のエクササイズを行う時は、
これらの筋肉をうまく効かすように、
分けてエクササイズを行う必要があるのです。』
「へ〜、そうなんですか。 じゃあ、この下腹も凹みますか?」
『はい、大丈夫です。 下腹部の場合はこのようにして、この部分に
効かせば良いのです。
また、腹筋だけを行うのではなく、あるトレーニングと一緒に行うことによって、
効果が全然違ってきますよ。』
「ありがとう。これならうまく行きそうだから早速行なってみます。」
サプリメントだけで、ダイエット出来ないのは?
「ねえ、ダイエットしたくてこのサプリメントを買ったんだけど、
あまり効かなかったように思うの。どうしてなの?」
『インターネットで「ダイエット サプリ」と検索すると、
溢れんばかりに、アイテムが出てきます。
その中で、一体どれが自分に合っているのか、
それだけでも大変な作業ですよね。
ダイエットで大事なのは、食べる内容と食べるタイミング。
これを間違えると、ちょっと食べるだけで体脂肪が増えてしまいます。
だから、ダイエットの為の食事学も大切です。
炭水化物やタンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル等の役割を知った上で、
今のあなたに何が必要なの?と自問してください。
もしも、食事だけでは補えないのなら、サプリメントを食生活の中で
タイミング良く活用してください。』
40代を過ぎているから、どうせダイエットを行っても成果が出にくいのじゃないの?
確かに、年齢とともに基礎代謝量が少なくなってくるのは避けられません。
特に、女性の場合は30代以降、基礎代謝量は急下降線をたどります。
そうすると、食事量が少なく、運動もしている割に体脂肪が減りにくくなります。
実は、この問題解決が、この教材の最大のテーマでもあります。
この年代の方々でも十分に基礎代謝量を増やすことが出来ます。
そうすると、今までとは違って、食事量が増えているにもかかわらず、
体脂肪が減りやすくなってきます。
体重は減ったものの、ダイエットを止めた途端にリバウンドしました…
ダイエットしたいと言う気持ちが強いと、
「1ヶ月で10キロ体重が減った」 とか、
「1週間で5キロ減」とかいうキャッチコピーに目がいってしまいます。
よくあるのが、自分も出来ると思って同じように、短期間で、極端に
体重を減らそうと頑張りすぎるのですよね。
そうすると、どうしても食事量が減り、栄養バランスも偏ってしまうのです。
私達の体は飢餓に直面すると、生き残る為にエネルギー源を体の中に多く
溜め込もうとします。
また、体重は減ったものの、そのほとんどは筋肉量なので、
以前よりも基礎代謝量が減り、太りやすくなってしまいます。
いわゆる、これがリバウンドです。
結局、一時的にダイエット出来てもリバウンドしては意味が無い!
そうですよね。結局、一時的に体重が減ったとしても、
リバウンドしては意味がないのです。
人間の体は、新しく細胞が入れ替わるのに3ヵ月かかります。
つまり、1ヶ月でダイエットの結果を出そうというのが、
そもそも無理なことなのです。
ダイエットに関わる多くの業者さんが、
この事実を
あなたに知られると困る理由とは…
ダイエット目的で、フィットネスに通う方々が多くいらっしゃいます。
ところが、その中で、本当に思うようにダイエットできている人は、
一体、何人いるのでしょうか?
実は、フィットネスクラブにしても、みんながみんなすぐにダイエットできてしまうと、
フィットネスに通うお客様も少なくなってしまいます。
また、今まで、ほとんどサプリメントに頼っていた方々が、
補助的にしか愛用しなくなると、サプリメント販売業者の方も困ってしまいます。
なので、このようなダイエットのノウハウが普及すると、
そういった方々にご迷惑をかけてしまうことになります。
あなたのダイエットが確実に成果を出す為に、あなたの体に合わせた専用のプログラム
を設定させて頂きます。
あなたが思うように、納得できるように確実にダイエットできる為には、
あなた自身の体の状態を知る必要があります。
現在の体重、体脂肪、年代、食事の摂り方、運動量、基礎代謝量・・・・
あなたの専用のダイエットプログラムがあれば、
それを実行するだけで良いわけです。
あなたの体力や運動能力、食習慣に合わせて、
無理なくダイエットを続けられるので、
結果が出やすいのです。
今から、あなたが明日からやるべき
たった一つのことをお伝えします
あなた専用のプログラムに沿って、取り組むのであれば、
特に何も考える必要はありません。
専門用語を覚えたり、身体の仕組みについて一から勉強したりしなくても
全く問題はありません。
あなたの体脂肪を減らし、3ヵ月後に、理想の体にデザインする
ために必要なノウハウを分かりやすく説明していますから、
一度目を通していただければ十分です。
その後は、プログラムに従って取り組むだけです。
それだけで、たった一人で健康的にダイエットしていくことができるように
設計してあるのですから。
ですので、特に気にすることなくプログラム通りに
取り組んでもらえればと思います。
後は、数多くのパーソナルトレーニングの実績に基づいて、
独自に作りあげたプログラムが
あなたをキレイなボディへと導いてくれるでしょう。
ただ、全ての方にこのプログラムを
お譲りすることはできません…
このプログラムは、CDR(動画+マニュアル2冊)とDVDでまとめられています。
より完全なものとしてお譲りするために、
有名なパーソナルトレーナーに協力して頂き、
時間と労力をかけて作り込みました。
実際のパーソナルトレーニングでダイエットを指導している
ノウハウをが詰め込まれていますから、
さすがに無料でやみくもに配ることはできません。
心からダイエットに悩んでいる、
本当に必要な方だけ
に手に入れてほしい
と思っています。
ですから、ある程度の価格で提供しようと思います。
具体的にいくらで提供しようか、非常に悩みました。
「私が命をかけて作ったこのプログラムに、
いくらの価値を感じてもらいたいのか。」
このような視点でプログラムの価格を検討するのが妥当だと思いました。
例えば、パーソナルトレーニングを受けた場合、時間にもよりますが
1回のセッションで安くて3000円、高いところになると10000円以上
になります。
相場は、大体1回(30〜60分)で5000円前後でしょうか。
もちろん、パーソナルトレーニングにしても一回のセッションで、
ダイエットできるわけではありません。
パーソナルトレーニングで成果を出そうと思えば、平均で24回以上は求められます。
仮に1回のコースで5000円かかる
パーソナルトレーニングに10回通えば50000円
がかかります。
もちろん、これで完結するという保障はありませんし、止めたらまた費用が
かかってしまいます。
私は、これらの相場を眺めながら、自分の全てのノウハウを詰め込んだ
マニュアル、DVDの価格を考えました。
パーソナルトレーナーに頼んで、
トレーニングとダイエットの指導を受け、
成果を出す場合の最低費用は…
パーソナルトレーニングを受け、ダイエットの成果を出そうと思えば、
どんなに良心的で、優秀なパーソナルトレーナーに指導してもらっても、
3ヶ月間は求められるでしょう。
通常、パーソナルトレーニングの指導を受けると、
1回の費用が5000円から6000円します。
フィットネスで、週1回のパーソナルトレーニングを3ヶ月間受けると、
60000円に別途、フィットネスの会費がかかってきます。
これが、パーソナルトレーニングを受けて、あなたの思うようにダイエットの成果を
出す
最低ライン
になるのではないでしょうか。
とはいっても、実際に週1回のパーソナルトレーニングで済むことは
ほとんどなく、通常は、週2〜3回を3ヶ月以上、継続して受けて頂いております。
このプログラムは、今までダイエット成功に導いた
実体験と実績を凝縮したものです。
そして健康的に体脂肪を減らし、ダイエットすることができるプログラムだと
自負しています。
ですから、他のパーソナルトレーニングの最低価格よりも安くしてしまうのは
どうしても納得がいきません。
そこで、パーソナルトレーニングを受けて、
成果を出す最低ラインの60000円にプラスして、
70000円
で提供しようと思います。
プログラムの価値を考えれば、このぐらいの料金が妥当だと思います。
また、このプログラムにこのぐらいの価値を感じていただけない場合は
手にしていただきたくないという気持ちもあります。
しかし…
ネットを通じて色々な方の悩みを聞いていく中で、
「お金が無くてパーソナルトレーニングを受けることが出来ない」
「いや、フィットネスクラブさえ、家の近くにない」
「仕事や家事が忙しくて通う暇が無い」
こういった方の声に奮起して、なんとか助けてあげたいという思いから
このようなプログラムの作成に熱意を注いできました。
だったら、パーソナルトレーナーとしてのプライドよりも、そういった方の事情を汲んで
あげることの方が大事なのではないか…。
そのように思いました。
そこで…
どうせなら、どの専門施設に通うよりも
安い値段で確実に体脂肪を減らし、
ダイエットに成功してもらおう…
このように決意しました。
本当にプログラムを必要としてくれる方だけに、
どの専門施設に通うよりも安い値段でダイエットに成功してもらうこと
が、
このプログラムを世に送り出す意義ではないかと思うのです。
そこで、学生でも手が届くように、1万円以内にしようと思います。
優待特別価格 7000円
で提供いたします。
知り合いのパーソナルトレーナーにこの値段を知られたら、
「バカなんじゃないか」
と思われるかもしれません。
でも、それも良いかなと思います。
だって、ここ数ヶ月、本当にバカみたいに自分の首を絞めてまで
プログラムの作成に熱中してきたんですから。
このようなプログラムを作ろうと思うこと自体がパーソナルトレーナーとしては
失格かもしれませんし、
それこそバカなのかもしれません。
でも、これだけは約束できます。
ダイエットに苦しむあなたにとって、
何よりも価値のあるプログラムであることは間違いありません。
ただ、あまりにも同業者からの嫌がらせやクレームが多ければ、
価格を戻すか、販売停止することを検討しています。
どちらにしろ、長期間多くの目にさらしておくべきものではないと思っています。
もしあなたが、確実に体脂肪を減らし、納得いくダイエットができる為に、
このプログラムを手に入れることがお金、時間、効果、全てにおいて
最良の選択である
ということに気付いているのなら、
今このタイミングで手にされることをオススメします。
今まではいていたジーパンがぶかぶかになりました。
⇒⇒
今まで、
お昼ごはんをサラダだけにする。
炭水化物をとらない。
二日間、水分しかとらない。等
食事制限ののダイエットを行なってきましたが、
リバウンドしたことがほとんどでした。
今回、
上半身はそんなに太くないのですが、
特にヒップと太ももの下半身が気になり、
ダイエット実践講座に取り組みました。
ヒップ、ウエスト周りが
シェイプし、今まではいていた
ジーパンがぶかぶかになりました。
和歌山市 大西さん
あなたも変わる!
【ダイエット実践講座】
本講座CDR(動画+マニュアル2冊)
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【豪華特典】
DVD1枚 特典レポート1冊
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※一定期間に限り、配送料1000円を
こちらで負担させていただきます。
ガイドブック
【目次】
1)
体脂肪が減るメカニズム
2)
姿勢を正す方法
3)
エクササイズ一覧と解説
4)
体脂肪が蓄積されにくい食事方法
5)
エクササイズの進め方
ワークブック
【目次】
1)スタートプログラム
2)パワーアッププログラム
3)ラストスパートプログラム
映 像
1)スタートプログラム
2)パワーアッププログラム
3)ラストスパートプログラム
映像では、パーソナルトレーナーが、
エクササイズのデモンストレーションを行っているものと、
指導している内容が収録されています。
マニュアルを購入された方には、以下の特典レポートを無料でプレゼントします。
【特典1】
あなたの体に合わせたプログラム設定の
無料指導を
1回
します。
このプログラムは、手にされた方が一人で取り組んで自力で、3ヶ月で
確実に体脂肪を減らして、あなたの理想の体を獲得できるように
設定しました。
しかし、それでも体質や体力、基礎代謝量等の体のコンディションは
1人1人違うかと思われます。
そこで、一番肝心なあなたの体型や体質、体力に合った
プログラムが必要になってきます。
このようなことでお困りになっていらっしゃる場合、
関西を代表するパーソナルトレーナーがメールで直接、
指導いたします。
あなたがプログラムに取り組む上で感じた不安や疑問は、一人で抱えずに私に相談してください。
あなたの状況に応じた、あなたのためだけのアドバイスをいたします。
通常、ダイエットの指導をする際の料金は1時間6000円です。
また、定期的にあなたのダイエットに役立つノウハウや、
バージョンアップした内容をメールでフォローさせて頂きます。
【注意】 私一人でできるサポートの人数には限界があるため、一定人数に達し次第予告なくこの特典は終了いたします。
【特典2】
お忙しい方の為の特別レポート
本編の方では、科学的根拠に基づいて、
短期間で確実に体脂肪を減らし、
バランスの取れた姿勢を作りながらダイエットできるように
構成されています。
ですから、「一日わずか5分で…」とか、「この体操を10回やっただけで」などといった表面的なトレーニングではありません。
しかし、中には仕事や家事などで忙しく、どうしても時間をかけて取り組む
ことができない方もいると思います。
そういった方のために、
出来るだけ少ない時間で
ダイエットの成果を
上げるように、より重要度の高いエクササイズを抜粋したプログラムを作りました。
【特典3】
本
講座のDVDバージョン
本講座は、動画+マニュアルとしてCDRの中に収められており、
お使いのパソコンから閲覧できるようになっています。
しかし、中には
パソコン以外からも見たい
、という方もいるかと思います。
そこで、たとえあなたがどんな状況にあっても、プログラムを理解して
実践してもらいたいという私の願いから、DVDを特典としてお付け
したいと思います。
リビングのテレビでDVDを見ながら実践することもできます。
ぜひあなたの状況に応じてこの特典を活用してください。
【特典4】
3000円キャッシュバックチャレンジ参加権
モニターとして行っていただくことは簡単です。
プログラム開始前と、プログラム終了後のあなたのボディーをデジカメで撮影し、プログラムの感想を添えてメールでお送りいただくだけです。
あなたのモチベーションを維持するために、また、できるだけお金を節約するために、ぜひ参加されることをお勧めします。
※いただいた画像と感想は、近日中にこちらのサイト上にまとめて掲載
させていただきます。
偽者には真似できない保証
もし、このプログラムを手に入れて「こんなの実践できない」と思った場合や、実践したけど効果が出なかった場合、遠慮なく私に1通メールを送って下さい。
メールをいただいてから7日以内に、お支払いいただいた7000円を全額お返しいたします。
また、返金を希望される場合でも、届いた教材(CDR、レポート等)は
お返しいただかなくても結構です。 いつか必要になった時に、お役に立てていただければと思います。
返金期間は3ヶ月(90日間)
と、忙しくても自分のペースで試せるようにたっぷり取っていますので、あせらずにゆっくりと取り組んでもらえればと思います。
この保証を悪用すれば、無料でプログラムを手に入れることができます。
しかし、それを覚悟の上でこのような保証を付けました。
もちろん、仮に返金を申し出てこられたとしても、私を信じてプログラムを試してくれたあなたへの感謝の気持ちに変わりはありません。
これで、あなたは一切リスクを背負わずにプログラムを試すことができます。
実質、無料でプログラムを試して、ダイエットの成果が出た時だけ
お金を払うのと同じことですから、
あなたが金銭的に損をすることは無いということです。
つまり、
あなたがお金を払う時は、確実に体脂肪が減り、理想の体に生まれ変わっている
ということです。
もちろん、短期間で体脂肪が減りやすい体にに生まれ変わる、
ということに7000円以上の価値を見出せない場合は、手にされる必要はありませんが。
私としても、本気で体脂肪を減らし、理想の体に改善したいと思っている方だけに
手にしてほしいと思っています。
ですから、私も本気でこのような保証をしているのです。
もしあなたが本気なら、金銭的なリスクは私が全て背負いますから、
新しいあなたに生まれ変わる第一歩を踏み出してほしいと思います。
>お申し込みはココをクリック<
追伸1
:
あなたが驚くのも無理はないかもしれません…
この手紙の中で明かした業界の実情を知って、少し驚いたかもしれませんね。
しかし、あなたが本気で体脂肪を減らし、理想の体型に改善したい
と思っていたのであれば、
とても重要な内容だったのではないでしょうか。
繰り返しになりますが、体脂肪を減らし、確実なダイエットをしたいのであれば、
あなた自身が主役となって取り組むことが不可欠なのです。
そして、あなたが一人で取り組める方法“だけ”を教えるというのは、
この業界ではタブーです。
歯医者が、二度と虫歯にならない歯磨きの仕方を教えるのと同じですから。
パーソナルトレーナーにとって、
それを公開することは、マイナスになる部分の方が大きいです。
逆に言うと、言葉は悪いですが、ダイエットに悩む
あなたにとっては
「良いとこ取り」のプログラムである
ということです。
なぜそこまでして公開するのかについては、もうこの手紙の中で
散々説明したので省かせていただきますね。
9800円で確実に体脂肪が減り、ダイエットできてしまい、
万が一効果がなかったら全額返金する。
このような条件のパーソナルトレーニングやフィットネス等は、どこを探してもないでしょう。
ここまでの条件にしてしまうと逆に効果性を疑われてしまいそうですが、
このプログラムの一番の利点は効果性にある、ということを強くお伝えしておきます。
くどいようですが、もしあなたが確実に体脂肪を減らし、
ダイエットしたいのであれば、
このプログラムを手に入れるという選択をすることが、間違いなく
最も少ないお金、時間、労力で最大の効果を得られるでしょう。
追伸2
:
いつ公開中止になるか分からないことだけはお伝えしておきます
ダイエットに悩む方に本物のノウハウを伝えたいという気持ちはありますが、
同業者に盗用されることだけは避けたいと思っています。
また、知り合いのパーソナルトレーナー等からクレームがあった場合、
価格引き上げることも考えています。
特に必要としていないのであれば無理に手にされる必要はありませんが、
もし少しでも必要なのではないかと感じているのであれば、今このタイミングで
手にされることをお勧めします。
少なくとも、あなたに金銭的なリスクは一切ないのですから。
あなたが本当に必要なのかどうかは、実際にプログラムを試してみないと
分からないと思います。
ですから、3ヶ月間無条件で返金保証を付けたのです。
満足できなければ全額お返ししますので、まずは試してみてほしいと思います。
追伸3
:
最後に、私からあなたに伝えたいことがあります…
正しい方法で、ダイエットに取り組まれ、
魅力なスタイルに変わっていくと、
性格も明るくはつらつとしているように変わっていきます。
体に対してコンプレックスを抱え続けている方は、
少なからず自分の心にフタをしてしまっています。
コンプレックスを克服することで、
今まで以上に自分を好きになってあげることができると思います。
また、周囲の人達からの好印象度もアップします。
あなたが思っている以上にあっけなく解消する悩みのせいで、
自分のことを嫌いにならないでほしいのです。
人間というのは不思議なもので、外見が変わると内面が変わります。
そして、内面が変わればさらにそれが外見に反映されます。
あなたのキレイになったボディー以上に、あなたが勝ち得た自信に、
周りの人たちは魅力を感じるはずです。
ボディーシェイプというのは、単なるきっかけでしかありません。
私は、このプログラムであなたを幸せにすることはできませんが、
あなたが幸せになるお手伝いをすることはできると思っています。
もしあなたが、自分と向き合ってコンプレックスと戦う覚悟があるのなら
私は喜んでお力添えいたします。
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